¿Cuándo es obesidad tipo 2?

La obesidad tipo 2 aparece cuando una persona tiene bastante más peso del que es saludable para su cuerpo. El cálculo que usan los profesionales de salud se llama índice de masa corporal, y en este caso el número está entre 35 y 39.9. En esta etapa, muchas veces ya hay problemas como presión alta, cansancio al caminar, dolor en las rodillas o dificultad para dormir bien. A veces las personas se sienten culpables o piensan que es solo por "comer mal", pero en realidad hay muchos factores que influyen. En Strata.cr trabajamos con un enfoque que respeta tu historial medico, tu ritmo y tus necesidades reales. Si estás buscando una forma distinta de cuidarte, donde se valore tu historial y no solo tu peso, puede que ya estés más cerca de ese cambio de lo que pensás.